<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Dr. Vandad Ravery]]></title><description><![CDATA[Cuidado ortopédico empático y accesible]]></description><link>https://www.vandadravery.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 29 Jul 2026 07:27:24 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.vandadravery.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[¿Qué es una artroscopia de rodilla y cuándo puede ser necesaria?]]></title><description><![CDATA[¿Qué es una artroscopia de rodilla? La artroscopia de rodilla es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo que permite diagnosticar y tratar diferentes lesiones dentro de la articulación mediante pequeñas incisiones y una cámara de alta definición. A través de esta técnica, el cirujano puede observar el interior de la rodilla y realizar tratamientos con instrumentos especializados, generalmente con menos dolor y una recuperación más rápida que una cirugía abierta. ¿En qué casos puede...]]></description><link>https://www.vandadravery.com/post/qu%C3%A9-es-una-artroscopia-de-rodilla-y-cu%C3%A1ndo-puede-ser-necesaria</link><guid isPermaLink="false">6a66d434b59210289e936f8b</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:49:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0b7115_43af0cbbe2a44162aaf67cf9ae44a626~mv2.png/v1/fit/w_947,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>vandadravery</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Cuándo es el momento de considerar un reemplazo total de rodilla?]]></title><description><![CDATA[¿Qué es un reemplazo total de rodilla? El reemplazo total de rodilla es una cirugía en la que se sustituyen las superficies dañadas de la articulación por componentes metálicos y de polietileno de alta resistencia. El objetivo es aliviar el dolor, mejorar la movilidad y permitir que el paciente retome sus actividades con una mejor calidad de vida. ¿Quién puede necesitar esta cirugía? Generalmente se recomienda cuando existe dolor persistente que limita las actividades diarias y los...]]></description><link>https://www.vandadravery.com/post/cu%C3%A1ndo-es-el-momento-de-considerar-un-reemplazo-total-de-rodilla</link><guid isPermaLink="false">6a66d2f135380d3132b709b9</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:43:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0b7115_bf1d64fe5a684b0b8c58307b5d50168e~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>vandadravery</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Desgaste de cadera: ¿Cuándo es momento de pensar en un reemplazo de cadera?]]></title><description><![CDATA[¿Qué es la artrosis (desgaste) de cadera? La artrosis de cadera es el desgaste progresivo del cartílago que recubre la articulación. Con el tiempo, este desgaste provoca dolor, rigidez y dificultad para realizar actividades cotidianas como caminar, subir escaleras o ponerse los zapatos. Es una de las causas más frecuentes de dolor de cadera en adultos y puede afectar significativamente la calidad de vida. ¿Cuáles son los síntomas? Los síntomas suelen aparecer de forma gradual y pueden...]]></description><link>https://www.vandadravery.com/post/desgaste-de-cadera-cu%C3%A1ndo-es-momento-de-pensar-en-un-reemplazo-de-cadera</link><guid isPermaLink="false">6a66c974388acffd1e395bd3</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:03:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0b7115_db112ae7b3ca48ea8aae6239792a00cf~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>vandadravery</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Dolor lumbar? 5 señales de que es momento de consultar a un ortopedista]]></title><description><![CDATA[El dolor lumbar es una de las causas más frecuentes de consulta médica. Aunque muchas molestias mejoran con reposo y tratamiento conservador, existen situaciones en las que una valoración por un especialista puede hacer la diferencia. El dolor lumbar es muy común La mayoría de las personas experimentará dolor de espalda baja en algún momento de su vida. En muchos casos se trata de una molestia muscular que mejora en pocos días. Sin embargo, cuando el dolor persiste o se acompaña de otros...]]></description><link>https://www.vandadravery.com/post/dolor-lumbar-5-se%C3%B1ales-de-que-es-momento-de-consultar-a-un-ortopedista</link><guid isPermaLink="false">6a66c44db59210289e934737</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 02:54:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0b7115_be19e014ebe842628e49848a269521d8~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>vandadravery</dc:creator></item></channel></rss>